Адаптация

Понятие и особенности адаптации

Адаптация-это приспособление организма к изменяющимся внешним условиям (С.И. Ожегов, 1991).

Традиционно под адаптацией понимается процесс вхождения человека в новую для него среду и приспособление к ее условиям. Это универсальное явление всего живого, которое можно наблюдать как в растительном, так и в животном мире. Адаптация является активным процессом, приводящим или к позитивным (адаптированность, т.е. совокупность всех полезных изменений организма и психики) результатам, или негативным (стресс). При этом выделяются два основных критерия успешной адаптации: внутренний комфорт (эмоциональная удовлетворенность) и внешняя адекватность поведения (способность легко и точно выполнять новые требования).

Адаптация:

Физиологическая:                                            Социальная:

- режим дня,                                           - изоляция от близких,

- характер питания,                                    - нормы социального поведения,

- температурный режим.                                  - изменение круга общения.

Привыкание ребенка к детскому саду, практически всегда сопровождается, некоторыми трудностями, дети находятся в состоянии стресса.

Ребенок находятся в сильном психоэмоциональном напряжении если:

• Сильно и продолжительно плачет.
• Нарушается аппетит, сон (дети могут терять в весе).
• Наблюдается регресс функций (теряются ранее приобретенные навыки).
• Проявляются психосоматические признаки (повышение температуры, артериального давления, боли в животе, рвота, понос, тремор рук).
• Появляются страхи, замкнутость, неуверенность или агрессия.
• Ребенок постоянно спрашивает «Где мама?», жмется к взрослому или наоборот не подпускает его к себе.
• Родители отмечают, что ребенок вздрагивает во сне, гоняется за матерью, не отпускает от себя.
• Изменяется активность ребенка. Ребенок может целый день просидеть в детском саду на стульчике, а дома он может быть чрезмерно подвижен, выплескивая эмоциональное напряжение, накопившееся за день. Или чрезмерная подвижность дома сменяется подавленностью и малой активностью дома.
• Возрастает число соматических заболеваний.

Все это мы можем назвать проявлением «адаптационного синдрома» чтобы его снизить надо как можно ответственнее подойти к данной проблеме и помочь ребенку. Конечно, эти нарушения носят временный характер, но для нас они очень информативны и их продолжительность говорит о различной степени тяжести адаптационного процесса.

Фазы адаптационного процесса:

I. Острая фаза или период дезадаптации. Она сопровождается разнообразными колебаниями в соматическом состоянии и психическом статусе, что приводит к снижению веса, частым респираторным заболеваниям, нарушению сна, снижению аппетита, регрессу в речевом развитии (длится в среднем один месяц).

II. Подострая фаза или собственно адаптация. Характеризуется адекватным поведением ребенка, т.е. все сдвиги уменьшаются и регистрируются лишь по отдельным параметрам на фоне замедленного темпа развития, особенно психического, по сравнению со средними возрастными нормами (длится три - пять месяцев).

III. Фаза компенсации или период адаптированности. Характеризуется убыстрением темпа развития, в результате дети к концу года преодолевают указанную выше задержку темпов развития, дети начинают ориентироваться и вести себя спокойнее.

Кроме того, различают три степени тяжести прохождения острой фазы адаптационного периода:

Самые серьезные трудности ожидают семью в острый период. Это моменты первого столкновения с неизвестным, новым. Это новая, часто неожиданная эмоциональная реакция, как ребенка, так и его родителей. И наиболее сложная перестройка организма происходит в начальной фазе адаптации, которая может затянуться и перейти в дезадаптацию, что может привести к нарушениям здоровья, поведения и психики ребенка.

Факторы, осложняющие адаптацию ребенка к дошкольному учреждению

Надо отметить категории детей, которые чаще всего испытывают трудности адаптационного процесса.

• Мальчики хуже адаптируются, чем девочки. Мальчики в большей степени привязаны к матери и более ранимо реагируют на разлуку с ней.
• Проблемы адаптации частично связаны с индивидуальными особенностями ребенка. Дети–флегматики адаптируются хуже, чем дети-холерики. Флегматики более медлительны, не успевают за темпом жизни в детском саду.
• Дети–интроверты более замкнуты, медленнее приспосабливаются к изменившимся обстоятельствам, чем дети-экстраверты, они от природы более общительны, активны.
• Дети–левши, у них преобладает активность правого полушария, более чувствительного к воздействию эмоциональных факторов.
• Большое затруднение испытывают нервно и соматически ослабленные дети, они быстро устают от шума, с большим трудом засыпают, имеют плохой аппетит.
• Единственные в семье дети, чрезмерно опекаемые родителями, зависимые от матери, привыкшие к вниманию, неуверенные в себе, дети со страхами.
• Дети из «закрытых» семей (малоконтактных).